听朋友雌激素过高会导致身体很多不好的毛病出现，平时咱们的饮食习惯也是紧紧相连的和毛病，所谓病就是从口入。想知道吃什么能让身体的雌激素平衡？
 赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 临床医学研究表明，大豆和豆制品具有平衡体内雌激素的作用。当体内雌激素太低时，大豆或豆制品会增加，但是当雌激素太高时，大豆或豆制品也会减少。这是大豆能有效帮助女性预防雌激素相关癌症的主要原因。大豆和豆制品也含有异黄酮，具有平衡雌激素的作用。 |
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