月经快完了可以跑步吗？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你可以在月经期间慢跑，但不能做太多运动，通常你可以跑步，如果你的身体能承受，就可以跑了，如果身体真的很不舒服，比如有些女孩有痛经问题，甚至站立问题，不能强迫，好好休息是正确的，大多数时候，妇女可以做运动，包括在月经期间跑步，但也可以选择适当的锻炼方法，如瑜伽、太极和其他低强度的锻炼。